ダイエット効果抜群!仕事帰りに通える東京のおすすめサウナ

サウナは実はダイエットを助ける効果があります。仕事帰りに一日20分でも入って帰れば、新陳代謝が徐々に上がって行きます。東京でどこに行けばサウナがあるの?なんて人のためにサウナ通の筆者が渾身のまとめを作成しました。
更新日: 2017-11-14 08:13:11 UTC
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南青山・清水湯:表参道交差点徒歩2分の、生まれ変わった銭湯

南青山・清水湯:表参道交差点徒歩2分の、生まれ変わった銭湯

http://shimizuyu.jp/
王道中の王道。サウナだけでなく、3種類の温泉も付いてます!銭湯好きなら絶対知っているはず!
カプセル&サウナ ロスコ駒込

カプセル&サウナ ロスコ駒込

http://rosco.co.jp/sp-rosco/
リラックスできる空間!
サウナセンター大泉|サウナ カプセルホテル 大泉グループ

サウナセンター大泉|サウナ カプセルホテル 大泉グループ

http://www.ooizumi.co.jp/uguisudani/
大きなサウナに、クールダウンスペース、そして一度あがって食堂でお酒も楽しめる。
赤坂のサウナリゾートオリエンタル

赤坂のサウナリゾートオリエンタル

http://sauna-oriental.com/
男性限定。ちょっと高めですが、リラクシングスペースを完備。サウナに入ってそのまま、椅子に座ってゆっくりできます。
駒の湯 (三軒茶屋) 紹介 | せたがや銭湯ガイド

駒の湯 (三軒茶屋) 紹介 | せたがや銭湯ガイド

https://www.setagaya1010.tokyo/guide/koma-no-yu/
昭和なサウナ。演歌が流れてて、レトロな雰囲気!