食欲の秋対策!楽しく続けれるユニークなスポーツでメリハリボディーをゲットしよう!

思わず美味しいものを食べてしまうこの季節。そんな時こそ、運動を始めたいと思っているそこのあなた!今回は女性向けの都内の少し変わったスポーツをご紹介します!
更新日: 2017-12-05 14:58:24 UTC
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室内サイクリング

室内サイクリング

https://cycle-studio-r.jp/sr/campaign/cycle-plan/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=fit_sp
今アメリカで大人気のスポーツ・室内サイクリング。数人で同時にサイクリングをし、音楽に合わせて漕ぎまくります!渋谷の「CYCLE & STUDIO R」ではなんと、VR映像を見ながらサイクリングができます!
ボルダリング

ボルダリング

https://www.rockyclimbing.com/
数年前から大人気のボルダリング。一見難しそうだが、実は初心者にとても入り込みやすいスポーツです!体全体の筋肉を使うことができ、健康に気をつけたい人にはいいスタート!
キックボクシング

キックボクシング

https://www.tokyogirlskick.com/
ストレス発散に最適なスポーツ・キックボクシング!無酸素運動と有酸素運動を同時に取り組む事によって、想像以上に身体の変化に気づきます。
ポールダンス

ポールダンス

http://www.poledancetokyo.com/
メリハリボディーを目指しているならポールダンスを試してみては?筋肉はもちろん、バランス力も鍛えられるスポーツです。
ホットヨガ

ホットヨガ

http://www.hotyoga-caldo.com/sangenjaya/?url_campaign_id=b26f481739c04a7f76e7a8dc7c15b33a&j_keyword=%2B%E3%83%9B%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%A8%E3%82%AC&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=sancha&utm_term=%2B%E3%83%9B%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%A8%E3%82%AC&utm_content=&source=google&=&=&=&matchtype=b&network=g&gclid=EAIaIQobChMItauDw73l1wIVwg0rCh3VNgQTEAAYASAAEgJ77PD_BwE
30度以上のスタジオで行うホットヨガ。代謝を上げたい人や、冷え性や疲れで悩んでる方にぴったりのスポーツ!